meryemözkanAlp 's dagbok, 20 jul 23

Salatam hazır 😍

Visa kostkalendern, 20 juli 2023:
631 kcal Fett: 38,13g | Prot: 17,85g | Kolh.: 59,97g.   Frukost: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. Lunch: Züber Züber Lokma, Eti Sütlü Çikolata, Yoğurt Çorbası, Migros Kapya Biber, Yoğurtlu Kabak, Ev Yapımı Yoğurt. Middag: Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Snacks/Annat: Tadelle King Size , Kahve (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi. mer...
1887 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

5 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
afiyet olsuun 
20 jul 23 av medlem: aasena_
Teşekkür ederim yansın yağlar 😄 
20 jul 23 av medlem: meryemözkanAlp

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


meryemözkanAlp 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.