Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2023
|
74,7 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1937 kcal
|
Träning:
Träning - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 46 minuter, Sömn - 7 timmar och 59 minuter. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OmarSyarief 's vikthistorik
|