Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2023
|
71 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
581 kcal
|
Fett: 39,44g | Prot: 51,34g | Kolh.: 5,15g.
Frukost: Norrmejerier Norrlandsost, Café. Lunch: Azeitonas Pretas, Puck Spread, Blå Band Gräddsås, Ovo Mexido, Nixe Tonfiskfiléer i Vatten. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|