Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2023
|
71,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 44,57g | Prot: 42,54g | Kolh.: 83,26g.
Frukost: Коркунов Коллекция Шоколадных Плиток, Кофе, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Каша Гречневая на Молоке Сад. Lunch: Квашеная Капуста Сад, Хлеб Черный, Жаркое с Курицей Сад, Суп Пшенный с Картофелем Сад. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|