Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2023
|
62,5 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
657 kcal
|
Fett: 35,56g | Prot: 51,61g | Kolh.: 33,29g.
Frukost: Bakwan. Lunch: Wortel, Buncis, Dada Ayam. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wdaprellia 's vikthistorik
|