|
😕
|
94,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 44,19g | Prot: 70,92g | Kolh.: 157,65g.
Frukost: Le Picoreur Panierte Geflügelschnitzel, Aldi Baguette Brötchen, Butter, Kaffee mit Milch. Lunch: Edeka Geflügelsalami, Aldi Baguette Brötchen, Butter. Middag: Frosta Gemüsepfanne Mediterrane, Freshona Paprikaschoten Geröstet, IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misoBerlin 's vikthistorik
|