Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2023
|
65 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 36,80g | Prot: 22,05g | Kolh.: 186,71g.
Frukost: Sucre, Lait Entier, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. Lunch: Huile d'Olive, Salade de Fruits, Concombre (avec Peau). Snacks/Annat: Sucre, Carrefour Lait Entier. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|