|
1579 kcal
|
Fett: 53,38g | Prot: 137,57g | Kolh.: 135,55g.
Frukost: Abacate, Adaptogen Tasty Whey. Efter frukost: Carne, Café com Açúcar, Goma de Tapioca. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Efter lunch: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Brigadeiro, Banana Prata, Adaptogen Tasty Whey. Middag: Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ZayraBorges 's vikthistorik
|