Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2023
|
55 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
959 kcal
|
Fett: 43,30g | Prot: 27,40g | Kolh.: 114,50g.
Frukost: Club Social Recheado Queijo, Tomate e Manjericão , Tirol Queijo Mussarela (18g). Middag: Lacta Bis Laka, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Tirol Queijo Mussarela (18g), Nong Shim Chapaghetti, Regina Ovo Caipira. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|