Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2023
|
62,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 68,62g | Prot: 54,39g | Kolh.: 135,14g.
Frukost: Мёд, Суши Store Нью Сет. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Лепешка Арабская Пита, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , Натур Буфет Шашлык из Свинины , Bigsby Салат с Томатами и Страчателлой. Middag: Нектарин, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Помидоры, Салат Айсберг, Красный Лук, Болгарский Перец. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|