Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2023
|
93,9 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 28,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
186 kcal
|
Fett: 4,59g | Prot: 10,42g | Kolh.: 26,61g.
Frukost: Mercimek Çorbası. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|