4 bulan yang tidak mudah,start 112kg now 94kg and still counting. Dari benci banget foto,sampai i love mirror selfie. Dari depresi berat, trying suicide berkali" sampai dititik sayang banget sama diri sendri. Mari terus berproses bersama. Keep strong guys

Visa kostkalendern, 17 juli 2023:
960 kcal Fett: 39,39g | Prot: 25,87g | Kolh.: 122,02g.   Frukost: Granola Addict Regular Rolled Oat, Nescafe Original 3 in 1. Lunch: Cimory Susu UHT Rasa Coklat. Middag: Alpukat, Wortel, Sunco Minyak Goreng, Kentang (Daging dan Kulit), Telur Rebus Lunak. mer...

216 Anhängare    Stötta   

1 till 20 av 21
Kommentarer 
Semangat  
17 jul 23 av medlem: bintangandri899
kamu hebat kk... 
17 jul 23 av medlem: retnaindriyani
keren kak, keep it up 🫶🏻🫶🏻 
17 jul 23 av medlem: lilhonne
keren 🔥 
17 jul 23 av medlem: emalvian
semangatt kakk 
17 jul 23 av medlem: Putripe.
semangat kaaa 
17 jul 23 av medlem: sayrif
konsistensi adalah kunci....semangat ya...saya dulu malah 150kg...hahahaha 
17 jul 23 av medlem: alv_kw
kerennn... semangattt terus kak 
17 jul 23 av medlem: Hanaot7
🦾🦾🦾🫰🫰🫰 
17 jul 23 av medlem: Aming73
semangat kak🫶 ayo bareng bareng 
17 jul 23 av medlem: Kartikawidyasari6
Wahhh hebat banget😍😍 saling follow beb biar lbh semangat kita🔥  
17 jul 23 av medlem: Haeais
banyak2in foto dan video saat ini. nanti nyesal kalo gak punya foto/video lama ketika kitanya sudah berubah jauh😅. 
17 jul 23 av medlem: Azharfits
Guys, makasih banyak untuk semua dukungannya. Kalian juga sehat-sehat dan tetap konsisten ya. Love you sekebon guys😭💕 
17 jul 23 av medlem: serayu_
@Azharfits tiap selesai gym langganan mirror selfie sekarang mah🤣. Bener" candu sama foto 
17 jul 23 av medlem: serayu_
@alv_kw keren banget kak🥹. InsyaAllah segera nyusul 💃 
17 jul 23 av medlem: serayu_
semangaaat KK Serayu kita berproses bersamaa♥️♥️🥰 
17 jul 23 av medlem: Annisa DU 88
Masya Allah keren sekali .. saya juga pernah ngalami ini .. setelah belajar pola yang cocok dan konsisten mulai menata hati dan pikiran .. semangat kak .. mari berproses .. 💪💪 
17 jul 23 av medlem: diajeng indah
gak mudah lho sampai ke titik sekarang, congrats ya kak ini baru awal semoga terus semangat 
17 jul 23 av medlem: Lisaaj11
kak gimana sih caranya biar bisa upload foto kaya gitu?  
17 jul 23 av medlem: rifa vauziah
keren banget kak!! aku baru mulai nih dr 91 jadi 86, more ways to go!! semoga bisa kaya kakanya!! 
18 jul 23 av medlem: chawee21

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


serayu_ 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.