Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2023
|
65,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1857 kcal
|
Fett: 105,31g | Prot: 49,80g | Kolh.: 182,31g.
Frukost: Яготинский Сырок Детский, Сметана 15%, Сильпо Круассан с Миндальным Кремом. Lunch: Кукурузные Хлопья, Мороженое Пломбир. Middag: Абрикосы, Персик Персик, Бон Буассон Лимонад, Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачковые Оладьи, Свинина Тушеная. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|