Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2023
|
84,1 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
284 kcal
|
Fett: 10,76g | Prot: 13,33g | Kolh.: 33,29g.
Frukost: ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Чиа, Мёд, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|