Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2023
|
93,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 78,38g | Prot: 106,37g | Kolh.: 111,73g.
Frukost: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Форель, Наш Хлеб Хлеб Столичный. Middag: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Рецепты Моря Тунец с Овощами по-Итальянски, Домочай Хлеб Салтановский, Брест-Литовск Сметана 20%, Помидоры, Ганна Филе в Желе. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antoninastrigun 's vikthistorik
|