Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2023
|
94,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 44,51g | Prot: 84,88g | Kolh.: 152,59g.
Frukost: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Омлет или Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Суп из Индейки. Middag: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Спагетти, Блины на Молоке. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
88Маришка88 's vikthistorik
|