Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2023
|
108,5 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
955 kcal
|
Fett: 49,95g | Prot: 52,76g | Kolh.: 70,92g.
Frukost: Thüringer Land Jungschweinebraten Pfeffer, Aldi Gourmet Rohschinken, Goldähren Körner Balance Sandwich, Becel Vital, Dulano Salami Ummantelt mit Pfeffer. Lunch: Magnum Mini Classic, Gutskrone Gabelspaghetti Gekocht, Maggi Schinken-Hack Röllchen. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|