|
|
1751 kcal
|
Fett: 62,50g | Prot: 129,09g | Kolh.: 174,59g.
Frukost: 1 WIN Коллаген, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Малина, Творог 5%. Lunch: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой), Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Middag: Каждый День Цветочный Мед, Брест Литовск Простокваша 4%, КПК Пельмени Домашние. Snacks/Annat: Малина, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Творог 5%. mer...
|
|
2264 kcal
|
Träning:
Zumba - 49 minuter, Apple Health - 23 timmar och 11 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Fomicheva 's vikthistorik
|