Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2023
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
743 kcal
|
Fett: 15,02g | Prot: 15,31g | Kolh.: 140,05g.
Frukost: Alamon Mix Fibe Mix Fibe Powder Drink, Sasa Tepung Pisang Goreng, Caffino Dark Cappucino. Lunch: Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau. Snacks/Annat: Caffino Dark Cappucino. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|