|
Gabisa hidup tanpa sambal :'D
|
1210 kcal
|
Fett: 43,58g | Prot: 56,26g | Kolh.: 152,82g.
Frukost: Jus Mangga, Sambal Goreng, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Uduk. Middag: Jus Jeruk Peras Segar. mer...
|
|
2050 kcal
|
Träning:
Träning - 1 timme och 15 minuter, Vila - 14 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aitarigan 's vikthistorik
|