Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2023
|
78,3 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
978 kcal
|
Fett: 40,02g | Prot: 49,75g | Kolh.: 115,46g.
Frukost: Индилайт Буженина, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная. Lunch: Кремлина Инжир в Шоколаде , Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Буженина. Middag: Братья Караваевы Картофельные Драники . mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|