Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2023
|
65,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 51,07g | Prot: 31,92g | Kolh.: 153,11g.
Frukost: Персики, Кофе с Молоком, SPAR Печенье Домашнее Творожное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Гречка Вареная. Snacks/Annat: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат". mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
k_seniya_krohta 's vikthistorik
|