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E assim vamos indo, comer o que gosta, mas sem exageros.
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1396 kcal
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Fett: 35,29g | Prot: 61,13g | Kolh.: 211,34g.
Frukost: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Pullman Pão de Forma, Quatá Queijo Minas Frescal, Café com Açúcar. Lunch: Fanta Guaraná, Salada de Folhas, Sweet Grape Tomate-Uva, Friboi Aranha da Alcatra, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Middag: Suco de Maracujá, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Friboi Aranha da Alcatra, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Da Colônia Açúcar Mascavo , Natural Life Farelo de Aveia, Tirol Leite Semidesnatado Zero Lactose, Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela , Café com Açúcar, Catupiry Pizza Artesanal Lombo com Catupiry. mer...
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