Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2023
|
57,7 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
917 kcal
|
Fett: 31,49g | Prot: 44,86g | Kolh.: 116,22g.
Frukost: Жареное Яйцо, Кофе, Кабачковые Оладьи. Lunch: Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. Middag: Борщ Украинский, Колбаса, Хлеб, Сметана 15%. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina.2904 's vikthistorik
|