potatoes1634 's dagbok, 15 jul 23

potatoes1634 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2023

75,4 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 9,4 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 juli 2023:

1673 kcal

Fett: 119,61g | Prot: 80,13g | Kolh.: 118,48g. Frukost: Ovo. Lunch: Molho Vinagrete, Farofa, Carne. Middag: Madero Madero Super. mer...

1844 kcal

Träning: sem acad - 1 minut, Vila - 16 timmar och 59 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...

stadig vikt

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

potatoes1634 's vikthistorik

Se komplett historik

potatoes1634 's dagbok, 15 jul 23

Lämna en kommentar

potatoes1634 's vikthistorik