|
Sexto dia no foco...
|
1386 kcal
|
Fett: 38,32g | Prot: 91,61g | Kolh.: 166,65g.
Frukost: Café com Açúcar, Mamão Formosa, Pão de Queijo. Lunch: Repolho Refogado, Gym Chef Berinjela Grelhada, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco. Middag: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura, Pão Sírio. Snacks/Annat: Ponkan, Ameixas. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lycarvalho0310 's vikthistorik
|