Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2023
|
71,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1764 kcal
|
Fett: 86,30g | Prot: 84,81g | Kolh.: 165,50g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Акконд Птица Дивная, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Маркет Перекресток Морковь по Корейски , Кабачки, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Middag: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|