Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Tsarevna23
Dagbok
15 jul 23
Tsarevna23 's dagbok, 15 jul 23
Tsarevna23 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2023
66,1 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
9,1 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 15 juli 2023:
706 kcal
Fett: 30,99g | Prot: 32,08g | Kolh.: 74,12g.
Frukost:
Пхали Хинкали Хачапури по-Гурийски, Кофе (из Молотых Зерен).
Snacks/Annat:
Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис.
mer...
1652 kcal
Träning:
Crosstrainer - 5 minuter, Vila - 16 timmar och 55 minuter, Sömn - 7 timmar.
mer...
Tappar 0,7 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Tsarevna23 's vikthistorik
Se komplett historik