Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2023
|
108,3 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 28,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
659 kcal
|
Fett: 39,24g | Prot: 9,81g | Kolh.: 66,16g.
Frukost: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Окей Пирожок Жареный с Луком и Яйцом. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|