Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2023
|
61,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 82,91g | Prot: 86,01g | Kolh.: 141,07g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Рис для Плова Традиционного , Форель Слабосоленая, Мегамарт Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна. Lunch: Сметана , Эмиль Бонте Котлета из Куриного Филе с Сыром, Говядина Отварная, Праздник Вкуса Суп Гречневый. Middag: Славянка Степ, Молния Салат с Капустой Витаминный, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Snaq Fabriq Coco Coconut, Голубика, Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Багет, Запеченная или Жареная Форель. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|