19.3 25.9 31.30
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44,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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628 kcal
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Fett: 16,58g | Prot: 34,21g | Kolh.: 85,29g.
Frukost: ニッポンハム ロースハム, リケン うま塩ドレッシング, レタス, トマト, オーケーストア アボカド ダイスカット, メステマッハー オーガニック フォルコンブロート, 沖栄フーズ 味付めかぶ. Lunch: 味の素 ほんだし, 魚萬 熟成たらこ, あづま食品 黒千石小粒なっとう, 卵, めかぶタレ付, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Snacks/Annat: セブンイレブン オレンジ 果汁100%. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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