Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2023
|
63,7 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
827 kcal
|
Fett: 25,68g | Prot: 51,66g | Kolh.: 99,61g.
Frukost: Nestle Хлопья Lion. Lunch: McDonald's Капучино Маленький , Щедро Горчица Медовая, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Middag: Золоте Зерно Кукурузные Палочки. Snacks/Annat: President Сметана 20%, Черника. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Margott7777 's vikthistorik
|