Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2023
|
66 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
593 kcal
|
Fett: 45,74g | Prot: 20,91g | Kolh.: 26,69g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Suntat Gegrillte Aubergine. Middag: Mayonnaise, Pommes Frites, Kochlöffel Currywurst . mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|