Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2015
|
94,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 57,21g | Prot: 54,19g | Kolh.: 89,64g.
Frukost: TiP H-Vollmilch 3,5%, Nesquik Kakaopulver, Alnatura Basis Müsli, Alnatura Frühstücksbrei. Lunch: Metzgerfrisch Bayerische Bierwurst, Limburger, Tomate Vom Markt, Gurke (Geschält). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pussibaer 's vikthistorik
|