home scale and am still alot of bloating
|
154,4 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 54,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 71,58g | Prot: 63,36g | Kolh.: 255,05g.
Frukost: Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Tyson Foods Southern Style Chicken Breast Tenderloins, Campoverde Jumbo Strawberries, Mountain Dew Mountain Dew (16.9 oz). Middag: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops, Betty Crocker Cheesy Scalloped Potatoes. Snacks/Annat: Grapes, Mt. Olive Kosher Dill Pickles. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SaraRiley 's vikthistorik
|