|
Завтрак
|
1817 kcal
|
Fett: 66,56g | Prot: 97,32g | Kolh.: 201,53g.
Frukost: Абрикос, ВкусВилл Колбаса из Индейки с Кроликом, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, ВкусВилл Лепёшка «Пшеничный Ляпун», Творожная запеканка чизкейк. Lunch: FitnesShock Raspberry Cashew, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Магнит Яйцо Варёное , Картошка Вареная, ВкусВилл Колбаса из Индейки , ВкусВилл Лепёшка «Пшеничный Ляпун». Middag: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хачапури. mer...
|
|
2408 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 13 timmar, Ходьба - 3 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
маринаелена 's vikthistorik
|