Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2023
|
58,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1892 kcal
|
Fett: 81,46g | Prot: 95,73g | Kolh.: 197,67g.
Frukost: Морковный кекс. Lunch: Вареное Яйцо, Картофель, ВкусВилл Кефир 3,2%. Snacks/Annat: Зерница Лаваш Армянский, Хлебцы ржаные, ВкусВилл Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|