Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2023
|
80,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 88,81g | Prot: 68,89g | Kolh.: 148,78g.
Frukost: Zucker, McDonald's McCafe Café Latte (Grande), Frisch Gepresster Orangensaft, Avocado, Brot. Middag: Rupp Feinster Streich mit Emmentaler, DESPAR Mozzarelline, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Heumilch Emmentaler, Wasa Vollkorn Knäckebrot. Snacks/Annat: Magnum Double Caramel. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|