|
lumayan lah ya mulai turun🥺
|
64,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
671 kcal
|
Fett: 17,81g | Prot: 32,39g | Kolh.: 94,17g.
Frukost: Ikan Pari, Telur Ceplok. Lunch: Rawon, Kecambah, Manisan, Nasi Putih. Snacks/Annat: Kerupuk Putih, Melon. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
siti yuliani 's vikthistorik
|