Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2023
|
102,7 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 34,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
653 kcal
|
Fett: 27,50g | Prot: 49,29g | Kolh.: 61,30g.
Frukost: Grey Poupon Dijon Mustard, Blue Plate Light Mayonnaise, Pickles, Skinless Chicken Breast, Kroger Hot Dog Buns, Remedy Mixed Berry Kombucha. Lunch: Tomatoes, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Kroger Hot Dog Buns. Middag: Butterball Lower Sodium Turkey Bacon. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smithe2383 's vikthistorik
|