Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2023
|
106,8 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 41,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 64,86g | Prot: 53,56g | Kolh.: 177,81g.
Frukost: Доширак Лапша со Вкусом Свинины. Lunch: Фруктовый Сад Нектар Мультифруктовый, Мартини Мартини. Middag: Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, Яйцо, Арла Сыр Арла Натура Light, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Annat: Milka Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой с Арахисом, Капучино, Monin Сироп Соленая Карамель. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nani.no.More 's vikthistorik
|