Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2023
|
105,3 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 40,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 62,26g | Prot: 42,25g | Kolh.: 160,76g.
Frukost: Арбуз. Lunch: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный . Middag: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Б.Ю. Александров Брауни. Snacks/Annat: Капучино, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Фундуком. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nani.no.More 's vikthistorik
|