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Buenos días! feliz inicio de semana, por aquí entrenamiento finalizado.
At Home Upper Body Strength Workout for People Who Get Bored Easily
https://www.youtube.com/watch?v=XTfrIhCkY3E&list=LL&index=25
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1441 kcal
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Fett: 56,75g | Prot: 88,49g | Kolh.: 137,43g.
Frukost: Tomates Cherry, Arepa con avena y semillas de lino ind, Hornimans Té Slim, IFA Eliges Atún Claro al Natural. Lunch: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero, Garbanzos con tomate, Batata. Middag: Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Hacendado Brotes Tiernos, Ajo en Polvo, Hacendado Yogur Griego Ligero, Tomates Cherry, Hacendado Aguacate, IFA Eliges Salmón Ahumado Loncheado. mer...
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2186 kcal
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Träning:
Skrivbordsarbete - 8 timmar, Google Fit - 16 timmar. mer...
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