Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2023
|
58,5 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 75,32g | Prot: 22,79g | Kolh.: 89,42g.
Frukost: Bounty Конфета , Жареное Яйцо, Инжир, Яблоко, Персики. Snacks/Annat: Изюм, Фундук Сушеный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anush_fit 's vikthistorik
|