Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2023
|
106,4 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 33,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1893 kcal
|
Fett: 61,28g | Prot: 103,06g | Kolh.: 229,94g.
Lunch: Great Value Sausage Patty, American Cheese, Fried Egg , Bagel, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Cherry Orchard. Middag: Simply Nature Strawberry Fruit Strip, Runza Sweet Berry Chicken Salad. Snacks/Annat: Market Basket Spaghettios, Cheetos Crunchy Cheetos (1 oz), Monster Beverage Zero Ultra, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Great Value Frozen Sweet Peas. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nrthrnmom 's vikthistorik
|