Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2023
|
69,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
887 kcal
|
Fett: 45,18g | Prot: 26,32g | Kolh.: 97,28g.
Frukost: Blaubeeren, Güldenhof Mosaikpastete, Philadelphia Feta und Gurke, Honig, REWE Bäcker Brötchen . Lunch: Langnese Nogger , Gemischter Salat mit Dressing, Tulip Schweine Rippchen, K-Classic Knoblauch Sauce, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadine581 's vikthistorik
|