Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2023
|
99,7 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1048 kcal
|
Fett: 53,04g | Prot: 35,71g | Kolh.: 106,87g.
Frukost: Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Butter, Graubrot, Böklunder Entdecker-Fleischwurst, Gekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Toast. Lunch: Honig, Butter, Getoastetes Weißbrot, Gekochtes Ei. Middag: Grandessa Himbeermarmelade, Pfannkuchen. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|