|
👍🏻
|
91,6 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1824 kcal
|
Fett: 99,69g | Prot: 120,29g | Kolh.: 115,24g.
Frukost: Gekochtes Ei, Heidelbeeren, Ja! Haferflocken, Grapefruit (Pink und Rot), Milbona Speisequark Magerstufe. Middag: Olivenöl, Grafschafter Bio Roggenmisch Toastbrötchen, Zwiebeln, Ja! Hamburger aus Rindfleisch, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Zucchini, Kirschtomaten. Snacks/Annat: Maxi Nutrition Premium Protein Bar Dark Chocolate Fudge. mer...
|
Tappar 3,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Queen_Dingeling 's vikthistorik
|