Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2023
|
90,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 37,89g | Prot: 44,08g | Kolh.: 201,11g.
Frukost: Bergerie Greek Style Joghurt , Reinert Bärchen-Wurst, Margarine (Regular, 80% Fat with Salt, Tub) , REWE Bauernbrot. Lunch: Pita Bread, Bergerie Greek Style Joghurt , Falafel . Middag: Bergerie Greek Style Joghurt , REWE Bauernbrot, Falafel . Snacks/Annat: Diadem Raffinade Zucker. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sophiabali 's vikthistorik
|