Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2023
|
64,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
395 kcal
|
Fett: 17,75g | Prot: 20,59g | Kolh.: 38,30g.
Frukost: Красный Лук, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Яйцо, Помидоры. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|